Có nên gọt vỏ hay không vẫn còn là thắc mắc gây tranh cãi.

Ăn nhiều rau quả, trái cây sẽ mang đến 3 lợi ích lớn và là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong đời sống hằng ngày của chúng ta.