Nhiều người có lẽ đã quen với việc bổ sung riêng rẽ chất dinh dưỡng theo từng công dụng đơn lẻ, nhưng theo những nghiên cứu mới nhất, các...

Câu hỏi tắm gội bao nhiêu lần một tuần là đủ có vẻ luôn là đề tài gây tranh cãi, vì định nghĩa "sạch sẽ" là về mặt cảm giác, trong khi...

Điều này thoạt nghe tưởng chừng vô lý, nhưng sự thật thì đây đang là chủ đề thu hút sự quan tâm của nhiều nhà khoa học. Nguyên nhân là...

Thoạt nghe, việc sử dụng tế bào ung thư để điều trị ung thư được xem như là một ngành khoa học... viễn tưởng. Bởi mặc dù có cơ sở để thực...

Khi mệt mỏi, chúng ta uống một tách cà phê để tỉnh táo và tăng cường hiệu suất công việc, nhưng điều này lại ảnh hưởng đến giấc ngủ vào...

Nhìn chung, các hoạt động thể chất thường giúp ích trong việc kiểm soát chứng đau nửa đầu (1) và các tình trạng sức khỏe khác. Tuy nhiên,...

Trong nhiều truyền thống văn hóa, xỏ khuyên được xem như một "nghi thức nhập cuộc", đánh dấu sự phát triển của một giai đoạn, hoặc đánh...

Bên cạnh suy nghĩ người già thường ngủ ít, nhiều người thường cho rằng càng lớn tuổi thì chúng ta càng ăn ít lại. Liệu điều này có chính...

Nếu ăn gì bổ nấy, vậy ăn gì thì đẹp da? Rau củ quả, sữa, hay nước soda? Chúng ta đã quen với việc "bắt bệnh" làn da dựa trên thực phẩm ta...

Dưới sự phát triển của trí tuệ nhân tạo và kỹ thuật hiện đại, ngành thẩm mỹ đang dần thay đổi "diện mạo". Trong tương lai, có thể chúng...

Có nhiều "giai thoại" phổ biến về luyện tập, sức khỏe và cân nặng mà chúng ta thường hiểu lầm, như là việc đi bộ 10.000 bước, BMI và cân...

Búp bê Barbie, váy babydoll hay diềm đăng-ten, là những món đồ mà hầu hết nữ giới ở bất kỳ độ tuổi nào cũng đôi lần "mê mẩn", đến mức dù...

Retinol, vitamin C và các hydroxy acid (AHA, BHA) vốn từ lâu được cho là "xung khắc" nhau trong giới mỹ phẩm chăm sóc da, nên nhiều người...

ASMR chính là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất năm 2023, với hơn 40 triệu lượt tìm kiếm trên Youtube tính đến thời điểm hiện tại (1)....

Trái dấu thì hút nhau, nhưng trái ý thì đẩy nhau ra xa. Để bắt đầu một trải nghiệm "yêu cuồng nhiệt" mới lạ, chúng ta cần phân biệt giữa...

Nhu cầu làm trắng, dưỡng trắng da chưa bao giờ hết "sốt" trong thị trường mỹ phẩm, dược phẩm chăm sóc da. Vitamin C, arbutin,...

Bạn có thường xuyên rơi vào tình trạng quá tải khi phải giải quyết quá nhiều việc trong một khoảng thời gian ngắn và hiệu suất công việc...

Tiếp nối bài viết Độc thân và chuyện làm sao để thực sự "một mình vẫn vui"?, LeLa Journal tiếp tục đi sâu hơn vào phân tích những rủi ro,...

Vài năm trở lại đây, một số phương pháp làm đẹp như nắn cơ mặt (myofunctional therapy/facial fitness) "nở rộ" trên khắp các phương tiện...

Tham vấn-trị liệu tâm lý đang trở nên phổ biến hơn trong xã hội hiện đại. Cũng từ đó, ngày càng có nhiều người quan tâm tìm hiểu về công...