Dưới góc nhìn khoa học, hạnh phúc không ở đâu xa
Mặc dù ý niệm về hạnh phúc luôn mang nhiều dạng thức khác nhau, nhưng các nhà khoa học đã khám phá ra những phần quan trọng cốt lõi như...
top of page
Tìm kiếm
Minh Đức
23 thg 12, 2022
Niềm tin vào Ông già Noel & vai trò của thế giới tưởng tượng đối với trẻ nhỏ
Trẻ em luôn chìm đắm trong thế giới của các siêu anh hùng biết bay, những phù thủy biết làm phép và đặc biệt hơn, trong đêm Giáng Sinh,...
Hạnh Nhân
12 thg 12, 2022
Bí quyết tận hưởng niềm vui cuối năm: Đừng sợ lễ tết
Những ngày cuối năm thường là khoảng thời gian nhộn nhịp, nô nức vì không khí lễ hội đang tràn ngập khắp nơi. Thế nhưng, đối với một số...
Trang Ps
9 thg 12, 2022
Hiểu đúng bản chất của sự cô đơn: Bình tĩnh đối diện, bình thản vượt qua
Cô đơn xuất phát từ bản ngã không đáng sợ, mà điều quan trọng nhất là mỗi người cần lắng nghe và cảm nhận nỗi cô đơn của chính mình.
Trang Ps
7 thg 12, 2022
Chánh niệm - tỉnh giác: Liệu pháp cân bằng trong cuộc sống vội vã
Chánh niệm là tâm trọn vẹn với thực tại đang là, tỉnh giác tức sáng suốt rõ biết mình.
Hoa Nguyen
5 thg 12, 2022
Thiền không phải là "tắt hết" mọi suy nghĩ
Không khó hiểu khi ngày càng có nhiều người đi tìm sự bình yên trong tâm trí thông qua thiền để tạm lánh những áp lực đời thường.
Hoa Nguyen
30 thg 11, 2022
Biết ơn khi biết đủ
Cảm giác biết ơn (gratitude) vốn được các học giả tôn giáo và triết gia quan tâm từ thời cổ đại.
Hoa Nguyen
25 thg 11, 2022
Những kiểu tính cách khác nhau trong mùa lễ: Bạn thuộc nhóm nào?
Bạn có biết chúng ta có tất cả 3 kiểu người với những nét tính cách, xu hướng hành động khác nhau trong dịp lễ?
Hoa Nguyen
16 thg 11, 2022
Phát hiện thú vị: Chim, chuột, chó, mèo đều biết "mơ"
Nhiều phát hiện cho thấy, các loài động vật như chuột, chó, mèo, chim… đều có khả năng mơ về những gì đã xảy ra trong cuộc sống của chúng.
Hoa Nguyen
16 thg 11, 2022
Mỗi ngày tốt hơn 1%: Bí quyết thành công từ việc cải thiện từng chút một
Một số người có xu hướng nản chí và tin rằng việc mình làm không mang lại điều gì. Làm sao để chúng ta ứng phó với tâm lý này?
Hạnh Nhân
16 thg 11, 2022
Khoa học chứng minh: Trang trí nhà cửa đón lễ Noel giúp bạn hạnh phúc
Còn hơn 1 tháng nữa mới đến Giáng Sinh, nhưng phố phường đã vội “thay áo mới” cho dịp cuối năm thêm rực rỡ và nhiều người cũng tranh thủ...
Hạnh Nhân
14 thg 11, 2022
Hiệu ứng boomerang trong tình yêu: Đau khổ chia tay nhưng sau đó vẫn “quay lại từ đầu”
Bạn có bao giờ bạn rơi vào tình huống dành cả đêm để an ủi người bạn thân vừa cãi nhau “long trời lở đất” với người yêu, thậm chí đã...
Hoa Nguyen
14 thg 11, 2022
Đừng đợi đến lúc về hưu: 4 bài học từ những người cao tuổi
Người trẻ chúng ta có thể học gì về cuộc sống, đặc biệt là cách sử dụng thời gian thông minh, từ những người đã về hưu?
Alex Nguyen
11 thg 11, 2022
Cách đối mặt và vượt qua những gánh nặng tâm lý khi mang thai
Ngoài những biến đổi về mặt sinh lý như nhạy cảm với mùi, cơ thể dễ mệt mỏi... thì đa số phụ nữ mang thai đều phải đối diện với những áp...
Vân An
7 thg 11, 2022
Mô hình PERMA là gì và tại sao nó giúp chúng ta sống hạnh phúc hơn?
Hạnh phúc là một khái niệm trừu tượng và khó nắm bắt. Có người xem hạnh phúc đơn thuần là một trạng thái cảm xúc nhất thời, có người lại...
Hoa Nguyen
7 thg 11, 2022
Nghịch lý trong nuôi dạy trẻ: Vì sao tâm lý tích cực không phải lúc nào cũng tốt?
"Đừng khóc nữa", "Hãy vui lên", "Đâu có gì đáng buồn, con có nhiều điều kiện để hạnh phúc mà sao không biết tận hưởng"... Chính vì mong...
Hoa Nguyen
3 thg 11, 2022
Dọn dẹp nhà cửa lộn xộn, dọn lại hỗn độn đời mình: Làm sao để nhà sạch ngăn nắp, đời sống an vui?
Để bắt tay vào dọn dẹp, trước hết chúng ta cần tìm hiểu lý do vì sao mình tích trữ và không muốn vứt bỏ đồ đạc.
Hạnh Nhân
3 thg 11, 2022
Hội chứng mê mua sắm: Làm lụng 1 tháng, "chốt đơn" 1 giờ
Câu chuyện "hay là mình cứ bất chấp shopping đi" rồi đếm từng ngày cho đến kỳ lương kế tiếp chắc hẳn không còn quá xa lạ với nhiều người....
Alex Nguyen
31 thg 10, 2022
Nam giới cũng mắc chứng "trầm cảm sau sinh"
Từng bị xem là một hiểu lầm sai lệch, nhưng hiện nay, "trầm cảm sau sinh" ở nam giới đã được nhìn nhận như một vấn đề tâm lý cần được...
Vân An
27 thg 10, 2022
Nhạy cảm quá đà: Là món quà hay sự nghiệt ngã?
Nếu một người có những biểu hiện như: dễ cảm thấy choáng ngợp trước đám đông, dễ hoảng loạn với cường độ ánh sáng và âm thanh mạnh, dễ...
bottom of page