Cao lầu chay ở Sanouva Hotel: Nét chấm phá trong lành của ẩm thực phố Hội giữa lòng Quận 1
Với nhiều người, rất khó để cảm nhận sự thân quen của cao lầu khi ăn ở những vùng miền khác. Đặc biệt là với ẩm thực chay, chế biến làm...
top of page
Tìm kiếm
Phùng Hoàng Ca
14 thg 4, 2023
Cho chó mèo ăn chay: Nên hay không?
Sự xuất hiện của thực phẩm thuần chay với nhiều lợi ích cho sức khỏe vật nuôi đã khiến không ít người có ý định chuyển hướng sang chế độ...
Minh Đức
21 thg 2, 2023
Tempeh: Thực phẩm hoàn hảo cho người ăn thuần chay
Với xu hướng sử dụng ngày càng nhiều các thực phẩm thuần chay, chúng ta đang dần mở rộng thực đơn hằng ngày bằng những món ăn có nguyên...
Hoa Nguyen
17 thg 2, 2023
6 thực phẩm thuần chay giàu vitamin D tốt cho sức khỏe
Những người ăn theo chế độ thuần chay nên chọn loại thực phẩm nào để bổ sung đầy đủ vitamin D?
Hoa Nguyen
30 thg 1, 2023
Ăn cả vỏ rau củ quả: Nên hay không?
Có nên gọt vỏ hay không vẫn còn là thắc mắc gây tranh cãi.
Hoa Nguyen
27 thg 1, 2023
Chế độ ăn giàu chất đạm - ít tổn hại môi trường, liệu có khả thi?
Nguồn protein nào có mức carbon cao nhất? Cách tốt nhất để giảm lượng khí thải trong chế độ ăn uống là gì?
Hoa Nguyen
20 thg 1, 2023
3 lý do để ăn nhiều rau củ quả hơn mỗi ngày
Ăn nhiều rau quả, trái cây sẽ mang đến 3 lợi ích lớn và là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong đời sống hằng ngày của chúng ta.
Hoa Nguyen
4 thg 1, 2023
Ăn chay giúp ích gì cho tình trạng biến đổi khí hậu?
Lựa chọn ăn uống thân thiện với hành tinh không nhất thiết phải là một nhiệm vụ khắt khe giống như “hình phạt”.
Trần Anh Thư
30 thg 6, 2022
Những trường phái ăn chay phổ biến hiện nay
Ăn chay đang dần trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn vì các lý do khác nhau, từ sức khỏe cho đến vấn đề đạo đức, tôn giáo,...
Hoa Nguyen
30 thg 6, 2022
Các bậc thiền sư nói gì về ăn chay?
Thiền sư Viên Minh, nhà tâm linh Eckhart Tolle, thiền sư Jiddu Krishnamurti và thầy Thích Nhất Hạnh có quan điểm ra sao về ăn chay?
Hoa Nguyen
29 thg 6, 2022
6 nguồn thực phẩm giàu kẽm cho chế độ thuần chay
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Nó giữ cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, hỗ trợ chữa lành vết thương...
Trang Ps
29 thg 6, 2022
Các thực phẩm thuần chay giàu canxi
Canxi có vai trò như thế nào với cơ thể chúng ta? Người theo chế độ thuần chay nên lựa chọn những thực phẩm giàu canxi nào?
Hoa Nguyen
28 thg 6, 2022
5 thực phẩm thuần chay giúp bạn nạp đủ i-ốt
Hầu hết muối ăn đều đã được i-ốt hóa để bổ sung vào bữa ăn chính. Tuy nhiên, có rất ít thực phẩm giàu chất này.
Trang Ps
28 thg 6, 2022
Chuyên gia fitness gợi ý cách ăn chay đủ dinh dưỡng để rèn luyện thể chất
Thanh Phương chia sẻ cách ăn chay (hay ăn chay trường) sao cho khoa học và hiệu quả, đặc biệt là với những người luyện tập thể dục thể thao.
Hoa Nguyen
27 thg 6, 2022
Nguồn vitamin B12 cho chế độ ăn chay và thuần chay
Người ăn chay cần đặc biệt chú ý đến vitamin B12 vì họ thường không bổ sung đủ chất dinh dưỡng này.
Trần Anh Thư
23 thg 6, 2022
Căn bản về chế độ ăn chay
Ăn chay đang ngày càng trở nên phổ biến hơn. Nhiều người lựa chọn ăn chay vì tín ngưỡng nhưng cũng có rất nhiều người ăn chay vì vấn đề đạo
Trang Ps
21 thg 6, 2022
Các thực phẩm thuần chay giàu chất sắt và cách hấp thụ hiệu quả
Hướng dẫn chọn thực phẩm thuần chay giàu chất sắt và cách hấp thụ chất sắt từ thực vật một cách hiệu quả.
Hoa Nguyen
21 thg 6, 2022
6 nguồn Omega-3 thuần chay hấp dẫn và bổ dưỡng
Tất cả chúng ta đều cần một ít chất béo cần thiết trong chế độ ăn của mình vì cơ thể con người không tự tạo ra chúng.
Jason Aquila
20 thg 6, 2022
Ăn chay: Người thích vận động cần biết gì?
Những lời khuyên ăn chay thiết thực cho người yêu thích vận động.
Hoa Nguyen
20 thg 6, 2022
7 thực phẩm thuần chay giàu protein
Nếu quyết định ăn chay, hẳn chúng ta sẽ thắc mắc các nguồn protein thuần chay tốt nhất thay thế cho thịt, trứng, sữa là gì.
bottom of page