Chế độ ăn Okinawa: Ít calo, nhiều carb để trường thọ
Chế độ ăn Okinawa bắt nguồn từ lối ăn uống truyền thống của người dân trên đảo Okinawa (Nhật Bản). Đặc trưng của chế độ ăn này là khẩu...
top of page
Tìm kiếm
Tâm Anh Trương
18 thg 9, 2023
10 trường Đại học hàng đầu thế giới
Đâu là "top" các trường Đại học để ghi danh? Đâu là trường đào tạo ra những ứng viên mà nhà tuyển dụng nghe tên là muốn gật đầu? Và đâu...
Khiết Lam
16 thg 9, 2023
Giấc ngủ REM & vô thức: Lợi ích chữa lành của việc ngủ mơ
Nhiều nghiên cứu trước đây cho rằng các giấc ngủ sâu có tác dụng chữa lành cơ thể và hệ miễn dịch, nhưng bạn có biết giai đoạn ngủ mơ –...
Ien Dao
16 thg 9, 2023
Uống nhầm một ánh mắt, thiện cảm theo cả đời
Bên cạnh khả năng thể hiện hỉ-nộ-ái-ố, đôi mắt cũng đóng vai trò như một trợ thủ đắc lực trong giao tiếp. Vậy chúng ta phải tận dụng cửa...
Minh Đức
16 thg 9, 2023
Marketing thời đại mới: Xây dựng thương hiệu bằng cách "kể chuyện"
Khi nói về kinh doanh, chúng ta thường nghĩ ngay đến các con số, dự án, sản phẩm, dịch vụ... Tuy nhiên, đằng sau mỗi thương hiệu vững...
Khiết Lam
15 thg 9, 2023
(Infographic) Những mẩu chuyện "ba kể con nghe" về Trung Thu
Vì sao Trung Thu lại nhằm ngày rằm tháng Tám? Vì sao Trung Thu được gọi là Tết Thiếu nhi hay Lễ mừng vụ mùa? Liệu thỏ ngọc đã từng sống...
Ien Dao
15 thg 9, 2023
Chuyên gia giáo dục Aki Nguyễn: "Kỷ luật mềm" là hành trang để trẻ vững bước vào tiểu học
Nhiều năm qua, chuyên gia giáo dục Nguyễn Thị Thu (Aki Nguyễn) đã được đông đảo phụ huynh biết đến như một tác giả sách kỹ năng nuôi dạy...
Tiên Tiên
15 thg 9, 2023
Vừa đi vừa đẹp: 5 mẹo đi bộ đúng cách để khỏe đẹp toàn diện
Đi bộ có thể khiến chúng ta đẹp bên ngoài lẫn khỏe từ bên trong. Nhưng làm thế nào để nào để đi bộ đúng cách và đạt được những hiệu quả...
Khiết Lam
14 thg 9, 2023
Friendzone Multiverse: Yêu nhầm bạn thân trong đa vũ trụ có kết cục khác nhau thế nào?
Văn hóa đại chúng từ châu Á tới Âu-Mỹ đều không thiếu những cuốn sách, bài nhạc, thước phim về tình bạn trở thành tình yêu, về đôi bạn...
Ien Dao
14 thg 9, 2023
Nhu cầu chia sẻ về bản thân dưới góc độ khoa học thần kinh: Khi cố quá trở thành... quá lố
Chia sẻ về bản thân thì tốt, nhưng chia sẻ nhiều quá thì dễ thành "lố". Vậy tại sao chúng ta lại có nhu cầu này và làm sao để chia sẻ mà...
Minh Đức
14 thg 9, 2023
"Cuối tuần xem gì": Sự kiện nghe nhìn hấp dẫn cuối tháng 9/2023
Lại một tuần bận rộn nữa sắp trôi qua, LeLa Journal gửi đến độc giả một số thông tin về những bộ phim hấp dẫn, những vở nhạc kịch nổi...
Minh Đức
13 thg 9, 2023
"Quân sư quạt mo": Những lời khuyên thảm họa trong chuyện yêu đương
Ngược lại với các chuyên gia tâm lý vốn được xem như "quân sư tình yêu" đã được đào tạo bài bản để giúp các cặp đôi vượt qua sóng gió,...
Ien Dao
13 thg 9, 2023
Bài tập luyện cổ họng từ bác sĩ Nhật Bản: 5 phút mỗi ngày, thêm 10 năm tuổi thọ
Với đặc thù khí hậu nhiệt đới gió mùa, nóng ẩm mưa nhiều và thời tiết thay đổi liên tục, Việt Nam có tỷ lệ khá cao người mắc bệnh đường...
Minh Ngọc
13 thg 9, 2023
Gen Z và văn hóa Y2K: 3 tuần hoài niệm để tìm tới hạnh phúc hiện tại
Nền văn hóa đại chúng trong những năm qua đã chứng kiến sự vươn lên mạnh mẽ của làn sóng "hoài niệm", với sự hồi sinh đầy ngoạn mục của...
Nguyễn Tấn Lộc
12 thg 9, 2023
8 bài tập phát triển khả năng vận động tinh và học tập cho trẻ mẫu giáo (3 - 5 tuổi)
Sau khi đã thành thạo kỹ năng vận động thô, con trẻ ở độ tuổi mẫu giáo 3 - 5 tuổi cần được trang bị thêm về những kỹ năng vận động tinh....
Tuyết Nhi
12 thg 9, 2023
Thiền tập mỗi sáng: Chỉ 5 phút để bắt đầu ngày mới tốt hơn
Thiền tập - đặc biệt là vào mỗi sáng - là bài tập được khuyến khích dành cho mọi lứa tuổi bởi nhiều lợi ích mà nó mang lại. Vậy thực sự...
Khiết Lam
12 thg 9, 2023
"Tứ đổ tường" thời đại mới: 4 thói xấu dễ "gây nghiện"
Theo quan niệm dân gian, tứ đổ tường ám chỉ bốn thói xấu gây nhà tan cửa nát mà con người trong xã hội dễ bị sa ngã, bao gồm: Tửu (rượu...
Summer Nguyen
11 thg 9, 2023
"Bạn có ổn không?" (R U OK?) – Câu nói bình thường nhưng có sức ảnh hưởng phi thường
"R U OK? Day" được tổ chức hằng năm vào tháng chín. Mục đích của ngày này là để chúng ta quan tâm và chăm sóc sức khỏe tinh thần của...
Khiết Lam
11 thg 9, 2023
BS. Nguyễn Minh Tiến: Hiếu thảo là một "di sản"
Tiếp nối chủ đề về lòng hiếu thảo, lần này LeLa Journal tiếp tục nhìn nhận những tương tác trong nội bộ từng gia đình để có cái nhìn sâu...
Minh Đức
11 thg 9, 2023
6 vấn đề phổ biến trong mối quan hệ: Giải pháp từ các "quân sư tình yêu"
Những năm vừa qua là khoảng thời gian biến động không chỉ với kinh tế mà còn với đời sống tinh thần, đặc biệt là trong các mối quan hệ...
bottom of page